Proteinske pljeskavice od tune

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf2i14Y7JNgEZQJX1h8RzzB-dUNKDeQsRQ3hJS94jnnhoeevvxwGK2VEsUJV3JBen3poc8JSQ5d2scQHv05kNKdfJeVSan4Bel1nj4alKH-jtl4eHvXhJHQxtlUbF-WlzCLVCCYSzfwNI/s1600/tuna-pljeska.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf2i14Y7JNgEZQJX1h8RzzB-dUNKDeQsRQ3hJS94jnnhoeevvxwGK2VEsUJV3JBen3poc8JSQ5d2scQHv05kNKdfJeVSan4Bel1nj4alKH-jtl4eHvXhJHQxtlUbF-WlzCLVCCYSzfwNI/s320/tuna-pljeska.jpg" /></a></div> TUNA je nezaobilazna namirnica na meniju svakog vježbača.<br /> Upravo stoga, dobro je imati ideje za dobar obrok s tunom, a da pritom ne pokvarite plan prehrane!<br /> <br /> <strong>Sastojci:</strong><br /> – 3 konzerve tune (ocijeđene)<br /> – 1 tučeni bjelanjak<br /> – 2 žlice zobenih pahuljica<br /> – 2 žlice nasjeckanog luka<br /> – 1 češanj češnjaka (zdrobljeni)<br /> – sol i papar<br /> <br /> <br /> <br /> <strong>Upute:</strong><br /> <br /> Od bjelanjka napraviti snijeg. Pomiješati ga s ostalim sastojcima i rukama oblikovati u tvrdu smjesu i napraviti dvije pljeskavice. Ispeći ih na teflonskoj tavi premazanoj kapljicom maslinovog ulja.<br /> Same pljeskavice po sastavu su čisto proteinske sa zanemarivom količinom masti i ugljikohidrata. Prilog dodajte ovisno o tome u kojoj ste fazi vježbanja i koji vam je cilj – nešto ugljikohidratno poput riže ili samo povrće sa salatom.

Proteinske pljeskavice od tune

TUNA je nezaobilazna namirnica na meniju svakog vježbača. Upravo stoga, dobro je imati ideje za dobar obrok s tunom, a da pritom ne pokva...

Pročitajte više »

Ukusni muffini od grčkog jogurta, banane i zobenih pahuljica

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuFFp2Wg2Li-slMRDRnazJreHsM-wNsd0JCQvl3qfU-RXFxfACBivYnc9qiG5ucjRo6wh3Hj29IT66sZ2UjKJgrGc8O6P2T0wQ4S51XLmRLi5jgK97cNINC1BtjEtcr9TfVLvwQ0zuA00/s1600/muffini.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuFFp2Wg2Li-slMRDRnazJreHsM-wNsd0JCQvl3qfU-RXFxfACBivYnc9qiG5ucjRo6wh3Hj29IT66sZ2UjKJgrGc8O6P2T0wQ4S51XLmRLi5jgK97cNINC1BtjEtcr9TfVLvwQ0zuA00/s320/muffini.jpg" /></a></div> MUFFINI spravljeni od grčkog jogurta, banane i zobenih pahuljica odlično će se uklopiti u svaku dijetu, a za njihovu ti je pripremu potrebno samo 20-ak minuta. Isprobaj ovaj ukusni desert i oduševi svoje ukućane ili goste! <br /> <br /> <strong>Potrebni su ti sljedeći sastojci:</strong><br /> – 1 šalica grčkog jogurta<br /> – 2 zrele banane<br /> – 2 jaja<br /> – 2 šalice zobenih pahuljica<br /> – 1/4 šalice smeđeg šećera<br /> – 1 i pol čajna žličica praška za pecivo<br /> – pola čajne žličice sode bikarbone<br /> – pola šalice komadića tamne čokolade ili grožđica<br /> <br /> <br /> <strong>Upute:</strong><br /> <br /> 1. Pećnicu zagrij na 200 stupnjeva, a lim obloži papirom za pečenje.<br /> 2. U blender ili procesor hrane dodaj sve sastojke osim komadića čokolade ili grožđica, te dobro izmješaj. Kad dobiješ glatku, kremastu smjesu, ručno umiješaj komadiće čokolade ili grožđice.<br /> 3. Tijesto izlij u kalup za muffine (oko 3/4 u svaki otvor). Na vrh pospi komadiće čokolade.<br /> 4. Peci 15-20 minuta. Znat ćeš da je gotovo kad muffin probodeš čačkalicom, a ona izađe čista. <br /> 5. Prije posluživanja pričekaj 10-ak minuta dok se muffini ohlade i stisnu.

Ukusni muffini od grčkog jogurta, banane i zobenih pahuljica

MUFFINI spravljeni od grčkog jogurta, banane i zobenih pahuljica odlično će se uklopiti u svaku dijetu, a za njihovu ti je pripremu potreb...

Pročitajte više »

7 ljetnih deserata za koje vam ne treba recept

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAS11gLjTIxX-q-5FssO65_GsHvtv6AfGmARWdwrux-T2v48mcB0k2QLXitWyuu304PonSWutVOPMx-73M6rlT4Cay8vK7jJMbenigaZww1mOqa-wVErLKNHS1gtv2e-HFb-jDsQHSlr8/s1600/desert2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAS11gLjTIxX-q-5FssO65_GsHvtv6AfGmARWdwrux-T2v48mcB0k2QLXitWyuu304PonSWutVOPMx-73M6rlT4Cay8vK7jJMbenigaZww1mOqa-wVErLKNHS1gtv2e-HFb-jDsQHSlr8/s320/desert2.jpg" /></a></div> Donosimo vam izbor voćnih poslastica u kombinaciji sa sladoledom, čokoladom ili drugim dodacima za nezaboravne ljetne užitke.<br /> <br /> Želite li dijetne verzije, potpuno izbacite šećer, ili koristite namirnice bez šećera i dodajte poslastici prirodno sladilo poput stevije ili agavinog sirupa.<br /> <br /> Uživajte!<br /> <br /> <br /> <br /> <strong>1. Jagode u čokoladi</strong><br /> Operite jagode, ali im ostavite petiljku. Otopite po želji mliječnu, crnu ili bijelu čokoladu na pari. Umočite svaku jagodu u čokoladu i stavite ju na tanjur s podloškom od voštanog papira. Stavite jagode u hladnjak na jedan sat, kako bi se čokolada ohladila i stvrdnula.<br /> <br /> <strong>2. Svježe voće i puding</strong><br /> Napravite instant puding od npr. jagode ili vanilije prema uputama i raspodjelite ga u dvije visoke staklene zdjelice. Kad se puding ohladi, narežite nekoliko jagoda, bananu, te malo ananasa ili malina odnosno voće po želji i raspodjelite ga po pudingu. <br /> <br /> <strong>3. Voćna salata s cimetom</strong><br /> Narežite voće po izboru, na primjer jabuke, banane, kivi i ananas, na kockice. Stavite ga u zdjelu i dodajte malo soka od naranče, grožđice i malo cimeta. Poslužite uz šlag!<br /> <br /> <strong>4. Voćni ražnjići</strong><br /> Svi vole hranu na štapićima, a posebno djeca. Izaberite svoje omiljeno svježe voće, na primjer ananas, lubenicu, grožđe, grejp, narežite voće na kockice i nabodite na štapiće za ražnjiće. Uz to možete poslužiti umak za voće – npr. jogurt od vanilije ili čokoladni fonude. <br /> <br /> <strong>5. Pečene breskve</strong><br /> Izrežite četiri zrele breskve na pola. Stavite ih s odrezanom stranom prema gore na papir za pečenje u protvan i pospite svaku breskvu žličicom šećera, cimeta po želji i žličicom soka od limuna. Pecite 20-25 minuta ili dok breskva ne omekša. Poslužite sa sladoledom ili jogurtom od vanilije.<br /> <br /> <strong>6. Sladoled od banane</strong><br /> Izmiksajte dvije banane u blenderu i stavite ih u posudicu u zamrzivač na sat vremena. Izvadite ih, dodajte malo tekuće čokolade i sladoled od banane je gotov!<br /> <strong><br /> 7. Frape od lubenice ili dinje</strong><br /> Izmiksajte narezane na kockice i očišćene od koštica dvije kriške lubenice ili dinje. Dodajte sladoled od vanilije i malo ruma i sve promiješajte. Ukrasite šlagom.<br /> <br /> Dobar tek!<br />

7 ljetnih deserata za koje vam ne treba recept

Donosimo vam izbor voćnih poslastica u kombinaciji sa sladoledom, čokoladom ili drugim dodacima za nezaboravne ljetne užitke. Želite li ...

Pročitajte više »

Prava stvar za osvježenje: Limunada s lavandom

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtHIqba00GQCRiw0opAUeIbuA8WjlN6Nc4YWDN9s2JJ9vrsuoCvudOqHzDdVLltfzT3XPm6m-oecdSSKFSGle_aaj53pfNDisuU2KaNqrhSZL_8aBvaZkZcAwray19Z4FX2CBdkVpojWg/s1600/levandule.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtHIqba00GQCRiw0opAUeIbuA8WjlN6Nc4YWDN9s2JJ9vrsuoCvudOqHzDdVLltfzT3XPm6m-oecdSSKFSGle_aaj53pfNDisuU2KaNqrhSZL_8aBvaZkZcAwray19Z4FX2CBdkVpojWg/s320/levandule.jpg" /></a></div> Ljeto je tu, što znači da nam uskoro prijete nesnosne vrućine.<br /> <br /> U te dane, najbolje se opustiti osvježavajućim napicima poput ovoga!<br /> <br /> Čak i da nikad ni ne pokušate primijeniti recept koji donosimo u nastavku – nije li vam odmah ugodnije čim pomislite na limunadu s lavandom?<br /> <br /> <br /> <br /> Lavanda je biljka koja se već jako dugo koristi u medicinske i kozmetičke svrhe. Naravno, upotrebljava se i u gastronomske, naročito u zadnjih nekoliko godina. Njene listove moguće je ušećeriti, sjajno ide sa salatama i mesom, ali najpopularnija je u slasticama, sladoledima ili u pićima.<br /> Upravo takvo jedno piće smo iskopali za vas, a radi se o – limunadi s lavandom.<br /> <br /> <strong>Sastojci:</strong><br /><br /> Litra vode, šaka cvjetova lavande, pola kile limuna ili naranči, med ili šećer<br /> Priprema:<br /><br /> U hladnu vodu stavite lavandu i zagrijavajte dok ne dođe do vrenja. Kad smjesa zakuha, maknite s vatre i ohladite zajedno s cvjetovima lavande. Zatim ohlađenu smjesu pomiješajte sa sokom limuna (naranče) i zašećerite po želji.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisMK24Lj7clVB-uiBNBKY3N3-E0L8CWtWsKS6myu5CsP6p-rhlAdrBaMhF3tCVhCTv06a3bq8ZOMw5t7MdBgK4xi2itl4PMaEoefKiLRh23ANg1CHcfHw3cuUQT2XSJAW8B5EkKPOENnw/s1600/lemon_lavender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisMK24Lj7clVB-uiBNBKY3N3-E0L8CWtWsKS6myu5CsP6p-rhlAdrBaMhF3tCVhCTv06a3bq8ZOMw5t7MdBgK4xi2itl4PMaEoefKiLRh23ANg1CHcfHw3cuUQT2XSJAW8B5EkKPOENnw/s400/lemon_lavender.jpg" width="400" /></a></div>

Prava stvar za osvježenje: Limunada s lavandom

Ljeto je tu, što znači da nam uskoro prijete nesnosne vrućine. U te dane, najbolje se opustiti osvježavajućim napicima poput ovoga! Ča...

Pročitajte više »

Recept za hit palačinke kakve još niste probali

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiCwmxWR4PAVxOEwTfuDYWOzom3VRU3oiiPJLjL-7_L4MSq9luB_HgC5byd6s9AlmgvFdFivhEp4fkBGQq-TLMzxL-5N5P1i0bEXon18HIDPzruVx8nEwmcSbx9OjeKpNsigPr-WueRw4/s1600/palacinke-cokolada-cokoladni-namaz.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiCwmxWR4PAVxOEwTfuDYWOzom3VRU3oiiPJLjL-7_L4MSq9luB_HgC5byd6s9AlmgvFdFivhEp4fkBGQq-TLMzxL-5N5P1i0bEXon18HIDPzruVx8nEwmcSbx9OjeKpNsigPr-WueRw4/s320/palacinke-cokolada-cokoladni-namaz.jpg" /></a></div> Palačinke i čokolada – ima li netko kome na spomen ovih dviju poslastica ne počnu rasti zazubice?<br /> <br /> U receptu za desert koji vam predlažemo za ovaj vikend spojili smo palačinke i čokoladu i dobili božanstvene palačinke koje morate probate.<br /> <br /> Riječ je o američkim palačinkama u čijem je ‘srcu’ topla tekuća čokolada.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <strong>Sastojci:</strong><br /><br /> – 2 jaja<br /> – 2,5 šalice brašna od 2,5 dcl<br /> – 1 vrećica praška za pecivo<br /> – 2 šalice mlijeka<br /> – 1/3 šalice šećera<br /> – 1 prstohvat soli<br /> – ulje ili maslac<br /> – čokoladni namaz<br /> <br /> <strong>Priprema:</strong><br /><br /> 1. Razdvojite bjelanjke od žutanjaka i istucite ih u čvrsti snijeg. Žumanjke pomiješajte sa šećerom i dodajte ostale sastojke. Na kraju ručnim mikserom umiješajte snijeg od bjelanjaka.<br /> 2. U tavu stavite komadić maslaca ili malo ulja i zagrijte ga. Smjesu za palačinke šefljom lagano sipajte po jednom mjestu kako biste dobili savršeno okrugle palačinke. Na smjesu zatim stavite čokoladni namaz te na kraju još jedan sloj smjese.<br /> 3. Palačinke pecite kao i inače, prvo na jednoj strani pa ih prebacite na drugu stranu.<br /> 4. Palačinke jedite dok su tople i uživajte u tekućoj čokoladi u ‘srcu’ ovih božanstveno finih palačinki.<br />

Recept za hit palačinke kakve još niste probali

Palačinke i čokolada – ima li netko kome na spomen ovih dviju poslastica ne počnu rasti zazubice? U receptu za desert koji vam predlažem...

Pročitajte više »

Ovakav sladoled sigurno nikada niste probali

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggkzfCVqm2qDnhXn9Aks5rQVIc5JxkGjSNpoh3QB5ovRhKYg8Tx23qdWITwlXa1sQYfrfP9POSz86DYlzkZRZqYOml4kQsxO8qASkzW5-jiJp2MCJr7ySwEWFR7JrLJmCirmngmxPuIco/s1600/sladoled-3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggkzfCVqm2qDnhXn9Aks5rQVIc5JxkGjSNpoh3QB5ovRhKYg8Tx23qdWITwlXa1sQYfrfP9POSz86DYlzkZRZqYOml4kQsxO8qASkzW5-jiJp2MCJr7ySwEWFR7JrLJmCirmngmxPuIco/s320/sladoled-3.jpg" /></a></div> Štapići, korneti, kadice, kuglice – sasvim je svejedno u kojem obliku dobijemo slatki ledeni desert, jer on uvijek ispuni svoju svrhu – usreći nas i ustabili nam tu zločestu količinu šećera u krvi.<br /> <br /> No, što ako netko sladoled radi pred vama, na ulici usred Indije, i to na nekakvom čudnovatom valjku?<br /> <br /> <br /> Priznat ćemo vam iskreno, kad smo počeli gledati ovaj klipić, pomislili smo da se radi o nekakvom tkalačkom stanu, ili stroju za izradu grnčarija. <br /> <br /> Ali kad je lokalni “Chef” negdje u Indiji počeo svoj valjak trackati s različitim voćem, slika se počela pomalo kristalizirati. Kad je na koncu i naribao ledeni desert u posudicu, gotovo smo krenuli rukom prema ekranu po njega…<br /> <br /> Uglavnom, nikad viđeno, ne mora nužno biti ukusno, ali da bi putnik u nama to morao probati – morao bi!<br /> <br /> Uživajte u filmiću!<br /> <br /> <br /> <iframe width="620" height="380" src="https://www.youtube.com/embed/HJOzGX2u0xQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Ovakav sladoled sigurno nikada niste probali

Štapići, korneti, kadice, kuglice – sasvim je svejedno u kojem obliku dobijemo slatki ledeni desert, jer on uvijek ispuni svoju svrhu – us...

Pročitajte više »

Recept za vrhunski sendvič s tunjevinom

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyf-qAcWGIAKfWLK2ZXSm29vUfa5zOma1AHBGOtJFWz_sQw0BENetWmfuAfBLiQS8b7qfRFb9twhDXhaIbLAMLSMBy-Tmjoh3kHRxT2C465JKQRUQtx4QA5DTTO3uzjGnEjXx0bu3gWxo/s1600/tuna-club-sandwich.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyf-qAcWGIAKfWLK2ZXSm29vUfa5zOma1AHBGOtJFWz_sQw0BENetWmfuAfBLiQS8b7qfRFb9twhDXhaIbLAMLSMBy-Tmjoh3kHRxT2C465JKQRUQtx4QA5DTTO3uzjGnEjXx0bu3gWxo/s320/tuna-club-sandwich.jpg" /></a></div> Polako stiže ljeto, pa je vrijeme da uživate i u nešto laganijoj hrani.<br /> <br /> Da, znamo kako vam je, i mi smo česti gosti teretana, ali kad volimo uživati u životu. Stoga vam danas donosimo recept za vrlo jednostavan i ukusan sendvič od tune!<br /> Nije u mesu sve, treba pružiti priliku i ribama.<br /> Pa ako je danas dan za odmor, eto vam jedan zanimljiv recept za sendvič od tune.<br /> <br /> <br /> <br /> <strong>Sve skupa vam treba desetak minuta i sljedeći sastojci:</strong><br /> Konzerva tune<br /> 2/3 šalice bezmasnog sira<br /> 4 žlice bezmasnog jogurta<br /> ¼ isjeckanog crvenog luka<br /> Nasjeckana stabljika celera<br /> Žličica Dijon senfa<br /> Malo soka od limuna<br /> Prstohvat kopra<br /> Sve to lijepo narežite, namažite i posložite u sendvič i uživajte. Naša preporuka je da tostirate kruh, pa tek onda ubacite sve ove sastojke. Također, tko nije ljubitelj kruha, od ovog recepta može si složiti i salatu, samo vi dajte dok se jede zdravo – dobar vam tek!<br /> Želite li pak vidjeti kako tuna sendvič radi slatka Koreanka s plavom perikom – imamo i to! Uživajte…<br /> <br /> <iframe width="620" height="380" src="https://www.youtube.com/embed/SU12dtgfqkE" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Recept za vrhunski sendvič s tunjevinom

Polako stiže ljeto, pa je vrijeme da uživate i u nešto laganijoj hrani. Da, znamo kako vam je, i mi smo česti gosti teretana, ali kad vo...

Pročitajte više »

Osvežavajući kremasti milkshake od jagoda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHEcDTFTQymLoTRczj7ekStfKmMZcwj4AH7Q3OdKkYoNO3OYL2_2cm4NPGazoaTA1u2PhPygaMUq2NMX84BBXLyiq5ca8jSA2nW5FZVdAnXdbSiaHWnzIfK2p8AdN70g3WfDVW8VNirvM/s1600/shake-jagoda.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHEcDTFTQymLoTRczj7ekStfKmMZcwj4AH7Q3OdKkYoNO3OYL2_2cm4NPGazoaTA1u2PhPygaMUq2NMX84BBXLyiq5ca8jSA2nW5FZVdAnXdbSiaHWnzIfK2p8AdN70g3WfDVW8VNirvM/s320/shake-jagoda.jpg" /></a></div> Slatkiš koji menja raspoloženje.<br /> <br /> Ako mislite da hrana ne može da utiče na promenu raspoloženja, onda niste probali ovaj fenomenalni milkshake.<br /> <br /> Možete ga pravi sa bilo kojim voćem, ali kako su trenutno pijace pune ukusnih jagoda, predlažemo vam da ga pripremite upravo sa ovim voćem.<br /> <br /> <br /> <br /> <b>Za ovaj ukusni desert biće vam potrebni sledeći sastojci:</b><br /> – 450 g jagoda<br /> – 2 kašike šećera<br /> – ¼ šolja meda<br /> – 3 šolje hladnog mleka <br /> a bolji ukus možete dodati i:<br /> – 1 bananu<br /> – ½ kašičice cimeta<br /> – 1/8 kašičice mlevenog đumbira<br /> – 100 ml slatke pavlake<br /> – Kugla sladoleda<br /> <br /> <strong>Priprema:</strong><br /> <br /> Dobro operite i očistite jagode, potom ih isecite na četvrtine ili polovine, u zavisnosti od veličine. Dodajte im dve kašike šećera, podelite na dve porcije i obe spakujte u kese, a zatim ih zamrznite. Jedna porcija dovoljna je za dva manje šejka.<br /> Kada se dobro zalede, izvadite ih i stavite u blender, dodajte sve ostale sastojke (ako želite i bananu, cimet, đumbir i pavlaku). Ispasirajte sve i služite.<br /> <br /> <br /> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="379" src="https://www.youtube.com/embed/IsOXUzQsZFg" width="620"></iframe>

Osvežavajući kremasti milkshake od jagoda

Slatkiš koji menja raspoloženje. Ako mislite da hrana ne može da utiče na promenu raspoloženja, onda niste probali ovaj fenomenalni milk...

Pročitajte više »

Torta: Proljetna ljepotica

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJn2XXuYkUjrGy9d9E7kFIHMUO8B6-yypuI78b3F-pPJOufvUu9QlWE4ceTOwARgHWJUEGxDGZlCTPt-A8or3pIIchhkAcZGx6uvyg3Yy7nT30vwCpI0OfcejAiBGgEBvjOUK8GTCbfyk/s1600/proljetna-ljepotica.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJn2XXuYkUjrGy9d9E7kFIHMUO8B6-yypuI78b3F-pPJOufvUu9QlWE4ceTOwARgHWJUEGxDGZlCTPt-A8or3pIIchhkAcZGx6uvyg3Yy7nT30vwCpI0OfcejAiBGgEBvjOUK8GTCbfyk/s320/proljetna-ljepotica.jpg" /></a></div> Čokoladne torta bez brašna i vrlo jednostavne pripreme.Sastojci:<br /> • 4 jaja<br /> • 120 g šećera u prahu<br /> • 2 žličice kakaa<br /> • 2 žličice ekstrakta vanilije<br /> • 120 g čokolade za kuhanje<br /> • 120 g maslaca<br /> • 120 ml vrele vode • 200 ml vrhnja za šlag<br /> • Jagode<br /> <br /> <br /> <b>Priprema:</b><br /> Upalite pećnicu na 180 °C.<br /> Odvojite bjelanjke od žumanjaka.<br /> Bjelanjke izmiksajte i lagano dodajte šećer u prahu, cijelo vrijeme miksajući.<br /> U drugoj zdjeli pomiješajte žumanjke, kakao i ekstrakt vanilije.<br /> Otopite čokoladu i maslac na pari, te dodajte u smjesu sa žumanjcima cijelo vrijeme miješajući pjenjačom. Kada dobijete homogenu smjesu dodajte vrelu vodu i ponovo promiješajte.<br /> U nekoliko navrata u smjesu sa žumanjcima dodajte izmiksane bjelanjke i šećer. Smjesu lagano miješajte pjenjačom i prebacite u kalup za tortu, koji ste prethodno obložili papirom za pečenje.<br /> Pecite oko 25 minuta na 180°C.<br /> Tortu ostavite da se ohladi a za to vrijeme izmiksajte vrhnje za šlag.<br /> Premažite vrhnje za šlag preko ohlađenog biskvita i dodajte svježe jagode. <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW-wlTYqslCf7hgfxv4GRKZrPeJTNvt6KRC6LRpze7vLJPHTqNqDxwMtlQQsRsDVm1bIGf1Xv5lUQKAKYcWkBGnnDNyjbYFtXzkoxlDefPfih-SMaw-NFwyWnOL04Ps-i07G36Td1JC5c/s1600/proljetna-ljepotica.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="341" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW-wlTYqslCf7hgfxv4GRKZrPeJTNvt6KRC6LRpze7vLJPHTqNqDxwMtlQQsRsDVm1bIGf1Xv5lUQKAKYcWkBGnnDNyjbYFtXzkoxlDefPfih-SMaw-NFwyWnOL04Ps-i07G36Td1JC5c/s400/proljetna-ljepotica.jpg" width="400" /></a></div> <br />

Torta: Proljetna ljepotica

Čokoladne torta bez brašna i vrlo jednostavne pripreme.Sastojci: • 4 jaja • 120 g šećera u prahu • 2 žličice kakaa • 2 žličice ekstrak...

Pročitajte više »

Torta od sira s jagodama

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHsftoKIigSmf2adcLMCWKldp4kKxXmqAJE82ntuRbS0ZVixdYcgo_4HfiqtiJD8D_WtBE1e74pMs3uWWE6S5yQlvxcUFqXOI5tX1UWyWF5kiq5Ug2Nt0PF7SPchiJDG-V9G0WlN1fNB8/s1600/torta-od-sira-i-jagoda-300x160.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHsftoKIigSmf2adcLMCWKldp4kKxXmqAJE82ntuRbS0ZVixdYcgo_4HfiqtiJD8D_WtBE1e74pMs3uWWE6S5yQlvxcUFqXOI5tX1UWyWF5kiq5Ug2Nt0PF7SPchiJDG-V9G0WlN1fNB8/s320/torta-od-sira-i-jagoda-300x160.jpg" /></a></div> Sastojci:<br /> 3 žumanjka, 1/2 šalice mlijeka, 20 g želatine (2 omota), 3 žlice posnog kravljeg sira, žlica naribane limunove korice, 4 žlice limunova soka,žličica bademova ekstrakta, šalica gustog vrhnja, 3 bjelanjka, 2 šalice usitnjenih keksa, 1/2 šalice smeđeg šećera, 1/2 šalice rastopljenog maslaca, za preljev: 400 g jagoda, 200 g šećera, čaša vode<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <b>Priprema:</b><br /> <b> </b> <br /> Pjenjačom miješajte žumanjke dok se ne zgusnu i postanu svijetložuti. Dodajte mlijeko i pola šalice šećera te miješajte na pari desetak minuta dok se smjesa ne zgusne. Dodajte želatinu potopljenu u pola šalice hladne vode i miješajte dok se ne rastopi. Maknite s vatre i ostavite da se ohladi. <br /> Sir propasirajte električnim mikserom, a zatim dodajte jedno za drugim miješajući limunovu koricu i sok, ekstrakt badema, kremu od žumanjka, tučeno vrhnje i pjenu od bjelanjaka tučenu s preostalim šećerom. Pomiješajte zdrobljene kekse, žuti šećer i rastopljeni maslac, pa smjesom obložite dno i rubove okruglog kalupa na rasklapanje. Preko utisnute smjese od keksa izlijte kremu i stavite tortu u hladnjak barem 4 sata. <br /> Prije posluživanja skinite kalup i poslužite tortu s preljevom od jagoda. Očistite i nasjeckajte dio jagoda, a dio ostavite u komadu. Skuhajte sirup od šećera i vode. Dodajte u njega cijele i komadiće jagoda, te kuhajte dvadesetak minuta.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu9DIEgbN0NYfnwqsfiJCXR9qT58OaUOFkkOubRmzamlNoplBg6jsgEH2U1H3G6VEaqtQxFCOMmdN-czh41Up6wQMyyp9pXbO4WGst17sJLVcUOTFSNiI17282ksZ2uzEne6S2Pb6cOFY/s1600/torta-od-sira-i-jagoda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu9DIEgbN0NYfnwqsfiJCXR9qT58OaUOFkkOubRmzamlNoplBg6jsgEH2U1H3G6VEaqtQxFCOMmdN-czh41Up6wQMyyp9pXbO4WGst17sJLVcUOTFSNiI17282ksZ2uzEne6S2Pb6cOFY/s400/torta-od-sira-i-jagoda.jpg" /></a></div>

Torta od sira s jagodama

Sastojci: 3 žumanjka, 1/2 šalice mlijeka, 20 g želatine (2 omota), 3 žlice posnog kravljeg sira, žlica naribane limunove korice, 4 žlice ...

Pročitajte više »

Tortice od vanilije s jagodama

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj26fRZezw6GCBfU7pBdw0nRdt_P3sf4mz4TYUmLmIqzFjfVg2uKJgZZk5FUFqphbAmwy1pHvqoEoytJkxXaWgRWM_MUa2CGBhgTLKuC4kGQwIPEeIh6y3Ly1FM4-FA6d5gc9iXLGFlZF0/s1600/Tortice-od-vanilije-s-jagodama-300x160.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj26fRZezw6GCBfU7pBdw0nRdt_P3sf4mz4TYUmLmIqzFjfVg2uKJgZZk5FUFqphbAmwy1pHvqoEoytJkxXaWgRWM_MUa2CGBhgTLKuC4kGQwIPEeIh6y3Ly1FM4-FA6d5gc9iXLGFlZF0/s320/Tortice-od-vanilije-s-jagodama-300x160.jpg" /></a></div> Sastojci:<br /> <br /> Za biskvit: 100 g maslaca, 100 g brašna, 100 g šećera, 2 jaja, žličica praška za pecivo, 2 žlice vode,<br /> <br /> Za kremu: 2 vrećice pudinga od vanilije, 6 žlica šećera, 6 dl mlijeka, 125 g maslaca, 2 žlice milerama, 500 g jagoda, 125 g šećera, žličica likera od jagoda, 4 do 5 žlica vode, 600 g bijele čokolade<br /> <br /> <br /> <b>Priprema:</b> <br /> Zagrijte pećnicu na 180°C. Pjenasto izmiješajte jaja i šećer, pa dodajte maslac. Nastavite s miksanjem, pa na kraju umiješajte prosijano brašno s praškom za pecivo i malo vode. Kad dobijete glatku smjesu, izlijte je u kalup obložen papirom za pečenje. Pecite ga oko 15 minuta dok ne dobije zlatno-žutu boju. <br /> Očistite jagode i manji dio narežite na ploškice. Drugi dio ostavite u komadu i kuhajte sa šećerom, malo vode i likerom od jagoda. Kuhajte dok jagode ne omekšaju, a sirup se malo zgusne. Okruglim manjim kalupom oblikujte tortice od pečenog biskvita. Za kremu skuhajte puding sa šećerom i mlijekom. Ohladite ga i dodajte mileram.<br /> Izradite mikserom maslac, pa ga umiješajte u puding. Sve dobro izmiksajte. Premažite biskvit kremom, posložite jagode, pa opet sloj kreme, te stavite na vrh ohlađene jagode s preljevom. Ukrasite ribanom bijelom čokoladom.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdMp1KqG23upgK18NU5n1oy9dNtL6vd-6JgwcFjYcEu9mkNef3sFWuM-uxApb2MMchkUhrleAyGI7kG6TuqZZsZ-o9y4Ok5Z6um_2HzwEuimuy0J-5e9mtgTeT2lrcVvApYn-3NrQuxcY/s1600/Tortice-od-vanilije-s-jagodama.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdMp1KqG23upgK18NU5n1oy9dNtL6vd-6JgwcFjYcEu9mkNef3sFWuM-uxApb2MMchkUhrleAyGI7kG6TuqZZsZ-o9y4Ok5Z6um_2HzwEuimuy0J-5e9mtgTeT2lrcVvApYn-3NrQuxcY/s400/Tortice-od-vanilije-s-jagodama.jpg" /></a></div>

Tortice od vanilije s jagodama

Sastojci: Za biskvit: 100 g maslaca, 100 g brašna, 100 g šećera, 2 jaja, žličica praška za pecivo, 2 žlice vode, Za kremu: 2 vrećice p...

Pročitajte više »

Čokoladna rolada s jagodama, vanilijom i tučenim vrhnjem

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZV4pdjuOimgwDmaNH67zvjLuTtfpayE6tgH6Pk02BZrKWBjDEdOmoSA2Fn3eumN814_ZUCVPMHdVFzbtiui2ICq0FCrLTP72-EdksJdkAzP-zY0gyTkKORUUUvIJMfuueF94WE53q0ZI/s1600/%25C4%258Dokoladna-rolada-300x160.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZV4pdjuOimgwDmaNH67zvjLuTtfpayE6tgH6Pk02BZrKWBjDEdOmoSA2Fn3eumN814_ZUCVPMHdVFzbtiui2ICq0FCrLTP72-EdksJdkAzP-zY0gyTkKORUUUvIJMfuueF94WE53q0ZI/s320/%25C4%258Dokoladna-rolada-300x160.jpg" /></a></div> Sastojci:<br /> 4 jaja, 1/3 šalice šećera,<br /> 50 g rastopljene čokolade,<br /> 1/2 žličice vanilin šećera,<br /> 1/4 šalice prosijanog brašna,<br /> 1/2 žličice praška za pecivo,<br /> prstohvat soli, 1 i 1/2 šalice gustog slatkog vrhnja,<br /> 2 žličice šećera, 1/2 žličice ekstrakta bourbona,<br /> 200 g jagoda<br /> <br /> <br /> <b>Priprema:</b><br /><br />Pjenjačom istucite jaja dok ne postanu pjenasta. Postupno dodavajte šećer i nastavite s miješanjem dok smjesa ne postane blijedožute boje poput limuna. Umiješajte otopljenu čokoladu, vaniliju i prosijano brašno koje ste prethodno pomiješali s praškom za pecivo i solju. Obložite lim veličine 25X35 cm masnim papirom, a papir premažite maslacem.<br /><br />Izlijte smjesu na lim i rastanjite je ravnomjerno širokim nožem ili kuharskom lopaticom po cijeloj površini. Stavite u zagrijanu pećnicu na 180 °C i pecite 15-tak minuta. Za to vrijeme ulupajte vrhnje, umiješajte šećer i bourbon, te na kraju lagano dodajte nasjeckane jagode.<br /><br />Pečeni kolač prebacite na čistu krpu posutu šećerom u prahu, brzo skinite papir, pa dok je tijesto još toplo, premažite ga pripremljenim vrhnjem i jagodama. Savijte roladu i posipajte šećerom u prahu. <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHxzLpkmQXdXptwy6xTKDCrFCGhIIJXNndITwkRjE9ElpDUe0iFeG1g0MxtRjW2LYVHPqr-ZNGWsh7bsbRHdJvv_WU_hXvCLmcbks2e609_IkFsECAMuATHrI05d6oH1R7YHjHGuMUQQg/s1600/%25C4%258Dokoladna-rolada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHxzLpkmQXdXptwy6xTKDCrFCGhIIJXNndITwkRjE9ElpDUe0iFeG1g0MxtRjW2LYVHPqr-ZNGWsh7bsbRHdJvv_WU_hXvCLmcbks2e609_IkFsECAMuATHrI05d6oH1R7YHjHGuMUQQg/s400/%25C4%258Dokoladna-rolada.jpg" /></a></div>

Čokoladna rolada s jagodama, vanilijom i tučenim vrhnjem

Sastojci: 4 jaja, 1/3 šalice šećera, 50 g rastopljene čokolade, 1/2 žličice vanilin šećera, 1/4 šalice prosijanog brašna, 1/2 žličice...

Pročitajte više »

Kolač tisuću listića

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHDWKzxzK-1ydhO8yAEUZ3LG9fi0H1Ummvisra6sv4NDnto_K7-pFs_xFSS-hPXW4Cxqfhw-sBJ_HyG7jhb_1oiIGYHiCgWvVHJUJ-78V21atC3mlxsFnPEHk2O2Y1Rd1M3D_wtlm30M/s1600/kola%25C4%258D-tisu%25C4%2587u-listi%25C4%2587a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHDWKzxzK-1ydhO8yAEUZ3LG9fi0H1Ummvisra6sv4NDnto_K7-pFs_xFSS-hPXW4Cxqfhw-sBJ_HyG7jhb_1oiIGYHiCgWvVHJUJ-78V21atC3mlxsFnPEHk2O2Y1Rd1M3D_wtlm30M/s400/kola%25C4%258D-tisu%25C4%2587u-listi%25C4%2587a.jpg" /></a></div> Pogledajte recept za kolač 1000 listića:<br /> <br /> <br /> <b>Sastojci:</b> <br /> <br /> 300 g zamrznutog lisnatog tijesta, litra mlijeka, 3 žumanjka, 125 g šećera. 50 g škrobnog brašna, žlica ruma, ekstrakt vanilije, šećer u prahu, listić želatine, 500 g jagoda <br /> <br /> <b>Priprema: </b><br /> <br /> Lisnato tijesto razvaljajte, izrežite tri kore i izbockajte vilicom. Pecite oko 20 minuta na 180°C. Stavite mlijeko i vaniliju u posudu s debelim dnom i zagrijte. Istucite šećer i žumanjke. Dodajte škrobno brašno s malo hladnog mlijeka. Miješajte dok ne dobijete glatku smjesu. Dodajte miješajući, najprije trećinu vrućeg mlijeka, a zatim preostalo te pripremljenu želatinu. Kad zavrije, kuhajte kremu 20 sekundi. <br /> Površinu posipajte šećerom u prahu kako se ne bi stvorila korica. Prvu koru tijesta nadjenite polovicom kreme, složite jagode, prekrijte drugom, premažite ostatkom kreme i ostalim jagodama, te prekrijte trećom. Pospite šećerom.

Kolač tisuću listića

Pogledajte recept za kolač 1000 listića: Sastojci: 300 g zamrznutog lisnatog tijesta, litra mlijeka, 3 žumanjka, 125 g šećera. 50...

Pročitajte više »

Čarobni sok od 3 sastojka uz koji se kilogrami sami tope

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkuhonyOaw1J7Y2lM6YSqoPJdqpZFMFoYYgUOtlwhfims1yuJZdGmnxbK5ZjMS5Mi9XyOzLo6IgIPSU8Ip48hroIHZck2eDGBZReQzowzklltqsMRCPVdt7ue6MfvAST7n4DJqLyphFOE/s1600/napitak-grejp.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkuhonyOaw1J7Y2lM6YSqoPJdqpZFMFoYYgUOtlwhfims1yuJZdGmnxbK5ZjMS5Mi9XyOzLo6IgIPSU8Ip48hroIHZck2eDGBZReQzowzklltqsMRCPVdt7ue6MfvAST7n4DJqLyphFOE/s320/napitak-grejp.jpg" /></a></div> Gubitak kilograma je proces ukojem je potrebno uvrstiti niz faktora.<br /> Osim fizičke aktivnosti i kontrolirane prehrane, koja nikako ne uključuje gladovanje, u ovom procesu mogu vam pomoći i mali nutricionistički trikovi kakvima se služe i poznate holivudske ljepotice. Jedan od njih je i sok od tri sastojka koji učinkovito smanjuje osjećaj gladi, čisti tijelo od toksina, ubrzava metabolizam, daje energiju i pomaže tijelu da izbaci višak masnoća.<br /> <br /> <br /> <br /> <strong>Sastojci:</strong><br /> – 1 šalica soka od svježeg grejpa<br /> – 2 žličice jabučnog octa<br /> – 1 žličica meda<br /> <br /> <strong>Priprema:</strong><br /> 1. Sastojke ubacite u blender ili posudu za mućkanje<br /> 2. Sve dobro izmiješajte dok se sastojci u potpunosti ne povežu<br /> 3. Sok popijte prije svakog jačeg obroka (ručka i/ili večere)<br /> 4. Postupak ponavljajte svaki dan 7 dana, napravite pauzu od 7 dana te ponovite postupak.<br /> 5. U koliko ne podnosite gorčinu grejpa, svaki drugi dan ga zamijenite sokom od svježe naranče.<br /> <br /> <strong>Savjeti:</strong><br /> – Tijekom mjesec dana iz prehrane potpuno izbacite prženu i masnu hranu te smanjite konzumaciju crvenog mesa.<br /> – Uz obroke izbjegavajte kruh, ali možete pojesti šnitu tostiranog integralnog kruha za doručak.<br /> – Deserte i slatkiše svedite na minimum, a želju za slatkim utažite tamnom čokoladom.<br /> – Od tekućine pijte puno vode i rashlađenog zelenog čaja, a potpuno izbacite voćne sokove i gazirana pića.<br /> <br /> <br /> <br />

Čarobni sok od 3 sastojka uz koji se kilogrami sami tope

Gubitak kilograma je proces ukojem je potrebno uvrstiti niz faktora. Osim fizičke aktivnosti i kontrolirane prehrane, koja nikako ne uklj...

Pročitajte više »

Ovih 12 namirnica možete zamrznuti

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR656RDs8sZ1oXcdyP1b6UueNeNJ8lgnrasmENExh0jN7UxjqPwytQA5Wn5QPNLpPrQp0hMWB8rZknoXtYgNJocMaxmYgT1Y7k9_iAeKevgsWdJLdDvno4yJBKypSGomgITJt153iJtF4/s1600/smrznuto-voce.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR656RDs8sZ1oXcdyP1b6UueNeNJ8lgnrasmENExh0jN7UxjqPwytQA5Wn5QPNLpPrQp0hMWB8rZknoXtYgNJocMaxmYgT1Y7k9_iAeKevgsWdJLdDvno4yJBKypSGomgITJt153iJtF4/s320/smrznuto-voce.jpg" /></a>Volimo male kuhinjske trikove koji nam pomažu u pripremi hrane, pogotovo one koji pojednostavnjuju kuhanje.<br /> <br /> Zato vam donosimo popis namirnica koje možete smrzavati, a to možda do sad niste znali.<br /> <br /> Zahvaljujući ovim savjetima sigurno ćete skratiti vrijeme kuhanja.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <strong>1. Orašasti plodovi. </strong><br /> Zamrzivač će im pomoći da dulje traju jer će hladnoća spriječiti da ulja u njima užegnu. To je dobra vijest za sve koji kupuju velike količine orašastih plodova. Odvojite dijelove koje ćete odmah pojesti, a ostatak zamrznite.<br /> <strong>2. Kuhana riža.</strong><br /> Ako vam je ostalo puno riže od ručka, stavite ju u plastičnu posudu s poklopcem koja je otporna na hladnoću i zamrznite. Kada ju opet poželite jesti, jednostavno ju zagrijte u mikrovalnoj peći.<br /> <strong>3. Ribani sir. </strong><br /> Kako vam se dobar sir ne bi pokvario u frižideru zbog predugog stajanja, naribajte ga, stavite u vrećice za zamrzavanje i zamrznite. Kada vam zatreba samo ga ubacite u jelo bez odmrzavanja.<br /> <strong>4. Dozrele banane.</strong><br /> Ljubitelji kolača od banana sigurno znaju ovu tajnu. Dozrele banane koje su po kori već dobile tamne mrlje zapravo su jako slatke i ukusne. Ako ih ne želite jesti, možete ih smrznuti i prvom prilikom ubaciti u neki biskvit. Sjajne su i kao dodatak smootiejima. Učinit će ih kremastijima, a s obzirom da su banane već smrznute u smoothie ćete staviti manje leda.<br /> <strong>5. Vino. </strong><br /> <strong> </strong>Ostalo vam je malo vina u boci nakon večere? Ulijte ga u posudicu za led i smrznite. Kada ćete raditi umake, gulaše ili bilo koja druga za koja vam treba malo vina, jednostavno unutra ubacite ‘kockicu’ vina. Možete ih koristiti i kao dodatak koktelima ili sangriji.<br /> <strong>6. Slanina.</strong><br /> Možete smrznuti ‘blok’ slanine ili ju možete narezati na tanke šnite, zatim zamotati u papir za pečenje, staviti u vrećicu za zamrzavanje i zamrznuti.<br /> <strong>7. Maslac. </strong><br /> Možete ga smrznuti u njegovom originalnom pakiranju, ali ga prije toga dodatno dobro zamotajte u foliju. Smrznuti maslac možete naribati u brašno kada radite tijesta za pite ili kekse. Naribajte smrznuti maslac u brašno kada radite prhka tijesta ili kekse.<br /> <strong>8. Svježi začini.</strong><br /> Operite svježe začine i pustite ih da se osuše. Zatim ih nasjeckajte na željenu veličinu, raširite na protvanu za pečenje kolača, dobro zamotajte plastičnom folijom i ubacite u zamrzivač na nekoliko sati. Tada ih s protvana premjestite u vrećice za zamrzavanje i vratite u zamrzivač. Začine možete ubaciti u posudice za led, napuniti ih vodom i tako zamrznuti.<br /> <strong>9. Tijesto za kekse. </strong><br /> <strong> </strong>Napravljeno tijesto formirajte u manje i dulje pravokutne blokove, zamotajte u plastičnu foliju, ubacite u vrećicu za zamrzavanje i zamrznite. Kada želite kekse, izvadite tijesto iz zamrzivača, narežite na ploške željene debljine i ubacite u pećnicu.<br /> <strong>10. Kruh. </strong><br /> Kruh je najbolje zamrzavati dok je još svjež. Zato odmah odredite koliko ćete kruha pojesti, a koliko ostaviti za druge dane. Ostatak dobro zamotajte u foliju i stavite u vrećicu za zamrzavanje. Kada ga poželite jesti, odstranite foliju i ubacite kruh u pećnicu zagrijanu na 150 stupnjeva, između 5 do 10 minuta.<br /> <strong>11. Žumanjci i bjelanjci. </strong><br /> Nikada ne smrzavajte cijela jaja, nego obavezno odvojite žumanjke od bjelanjaka. Pohranite ih u plastične posude za zamrzavanje i ubacite u zamrzivač.Prije upotrebe ostavite da se odmrznu.<br /> <strong>12. Tučeno slatko vrhnje. </strong><br /> Ako vam ostane neiskorišteno tučeno slatko vrhnje, tretirajte ga kao i začine. Na protvanu za kolače rasporedite male ‘hrpice’ šlaga i stavite protvan u zamrzivač na nekoliko sati. Kada se smrznu ubacite ih u vrećice za zamrzavanje i vratite u zamrzivač.

Ovih 12 namirnica možete zamrznuti

Volimo male kuhinjske trikove koji nam pomažu u pripremi hrane, pogotovo one koji pojednostavnjuju kuhanje. Zato vam donosimo popis namirn...

Pročitajte više »