Tortice od vanilije s jagodama

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj26fRZezw6GCBfU7pBdw0nRdt_P3sf4mz4TYUmLmIqzFjfVg2uKJgZZk5FUFqphbAmwy1pHvqoEoytJkxXaWgRWM_MUa2CGBhgTLKuC4kGQwIPEeIh6y3Ly1FM4-FA6d5gc9iXLGFlZF0/s1600/Tortice-od-vanilije-s-jagodama-300x160.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj26fRZezw6GCBfU7pBdw0nRdt_P3sf4mz4TYUmLmIqzFjfVg2uKJgZZk5FUFqphbAmwy1pHvqoEoytJkxXaWgRWM_MUa2CGBhgTLKuC4kGQwIPEeIh6y3Ly1FM4-FA6d5gc9iXLGFlZF0/s320/Tortice-od-vanilije-s-jagodama-300x160.jpg" /></a></div> Sastojci:<br /> <br /> Za biskvit: 100 g maslaca, 100 g brašna, 100 g šećera, 2 jaja, žličica praška za pecivo, 2 žlice vode,<br /> <br /> Za kremu: 2 vrećice pudinga od vanilije, 6 žlica šećera, 6 dl mlijeka, 125 g maslaca, 2 žlice milerama, 500 g jagoda, 125 g šećera, žličica likera od jagoda, 4 do 5 žlica vode, 600 g bijele čokolade<br /> <br /> <br /> <b>Priprema:</b> <br /> Zagrijte pećnicu na 180°C. Pjenasto izmiješajte jaja i šećer, pa dodajte maslac. Nastavite s miksanjem, pa na kraju umiješajte prosijano brašno s praškom za pecivo i malo vode. Kad dobijete glatku smjesu, izlijte je u kalup obložen papirom za pečenje. Pecite ga oko 15 minuta dok ne dobije zlatno-žutu boju. <br /> Očistite jagode i manji dio narežite na ploškice. Drugi dio ostavite u komadu i kuhajte sa šećerom, malo vode i likerom od jagoda. Kuhajte dok jagode ne omekšaju, a sirup se malo zgusne. Okruglim manjim kalupom oblikujte tortice od pečenog biskvita. Za kremu skuhajte puding sa šećerom i mlijekom. Ohladite ga i dodajte mileram.<br /> Izradite mikserom maslac, pa ga umiješajte u puding. Sve dobro izmiksajte. Premažite biskvit kremom, posložite jagode, pa opet sloj kreme, te stavite na vrh ohlađene jagode s preljevom. Ukrasite ribanom bijelom čokoladom.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdMp1KqG23upgK18NU5n1oy9dNtL6vd-6JgwcFjYcEu9mkNef3sFWuM-uxApb2MMchkUhrleAyGI7kG6TuqZZsZ-o9y4Ok5Z6um_2HzwEuimuy0J-5e9mtgTeT2lrcVvApYn-3NrQuxcY/s1600/Tortice-od-vanilije-s-jagodama.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdMp1KqG23upgK18NU5n1oy9dNtL6vd-6JgwcFjYcEu9mkNef3sFWuM-uxApb2MMchkUhrleAyGI7kG6TuqZZsZ-o9y4Ok5Z6um_2HzwEuimuy0J-5e9mtgTeT2lrcVvApYn-3NrQuxcY/s400/Tortice-od-vanilije-s-jagodama.jpg" /></a></div>

Tortice od vanilije s jagodama

Sastojci: Za biskvit: 100 g maslaca, 100 g brašna, 100 g šećera, 2 jaja, žličica praška za pecivo, 2 žlice vode, Za kremu: 2 vrećice p...

Pročitajte više »

Čokoladna rolada s jagodama, vanilijom i tučenim vrhnjem

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZV4pdjuOimgwDmaNH67zvjLuTtfpayE6tgH6Pk02BZrKWBjDEdOmoSA2Fn3eumN814_ZUCVPMHdVFzbtiui2ICq0FCrLTP72-EdksJdkAzP-zY0gyTkKORUUUvIJMfuueF94WE53q0ZI/s1600/%25C4%258Dokoladna-rolada-300x160.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZV4pdjuOimgwDmaNH67zvjLuTtfpayE6tgH6Pk02BZrKWBjDEdOmoSA2Fn3eumN814_ZUCVPMHdVFzbtiui2ICq0FCrLTP72-EdksJdkAzP-zY0gyTkKORUUUvIJMfuueF94WE53q0ZI/s320/%25C4%258Dokoladna-rolada-300x160.jpg" /></a></div> Sastojci:<br /> 4 jaja, 1/3 šalice šećera,<br /> 50 g rastopljene čokolade,<br /> 1/2 žličice vanilin šećera,<br /> 1/4 šalice prosijanog brašna,<br /> 1/2 žličice praška za pecivo,<br /> prstohvat soli, 1 i 1/2 šalice gustog slatkog vrhnja,<br /> 2 žličice šećera, 1/2 žličice ekstrakta bourbona,<br /> 200 g jagoda<br /> <br /> <br /> <b>Priprema:</b><br /><br />Pjenjačom istucite jaja dok ne postanu pjenasta. Postupno dodavajte šećer i nastavite s miješanjem dok smjesa ne postane blijedožute boje poput limuna. Umiješajte otopljenu čokoladu, vaniliju i prosijano brašno koje ste prethodno pomiješali s praškom za pecivo i solju. Obložite lim veličine 25X35 cm masnim papirom, a papir premažite maslacem.<br /><br />Izlijte smjesu na lim i rastanjite je ravnomjerno širokim nožem ili kuharskom lopaticom po cijeloj površini. Stavite u zagrijanu pećnicu na 180 °C i pecite 15-tak minuta. Za to vrijeme ulupajte vrhnje, umiješajte šećer i bourbon, te na kraju lagano dodajte nasjeckane jagode.<br /><br />Pečeni kolač prebacite na čistu krpu posutu šećerom u prahu, brzo skinite papir, pa dok je tijesto još toplo, premažite ga pripremljenim vrhnjem i jagodama. Savijte roladu i posipajte šećerom u prahu. <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHxzLpkmQXdXptwy6xTKDCrFCGhIIJXNndITwkRjE9ElpDUe0iFeG1g0MxtRjW2LYVHPqr-ZNGWsh7bsbRHdJvv_WU_hXvCLmcbks2e609_IkFsECAMuATHrI05d6oH1R7YHjHGuMUQQg/s1600/%25C4%258Dokoladna-rolada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHxzLpkmQXdXptwy6xTKDCrFCGhIIJXNndITwkRjE9ElpDUe0iFeG1g0MxtRjW2LYVHPqr-ZNGWsh7bsbRHdJvv_WU_hXvCLmcbks2e609_IkFsECAMuATHrI05d6oH1R7YHjHGuMUQQg/s400/%25C4%258Dokoladna-rolada.jpg" /></a></div>

Čokoladna rolada s jagodama, vanilijom i tučenim vrhnjem

Sastojci: 4 jaja, 1/3 šalice šećera, 50 g rastopljene čokolade, 1/2 žličice vanilin šećera, 1/4 šalice prosijanog brašna, 1/2 žličice...

Pročitajte više »

Visoki krvni tlak: 5 namirnica koje čuvaju srce

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-TM8LTQqujzF9MhFErGOwTV7iwmRjwVwVfqWNnK4n-4VWZI_ZateWF-JTkx5BDWW5G_hnjvU_x0i56_oDgRh9oQryja-zts4AeGVJeO2VQy3kwzniZs0_KHkv4dBY7Tuh4oHbnV3r6l8/s1600/voce.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-TM8LTQqujzF9MhFErGOwTV7iwmRjwVwVfqWNnK4n-4VWZI_ZateWF-JTkx5BDWW5G_hnjvU_x0i56_oDgRh9oQryja-zts4AeGVJeO2VQy3kwzniZs0_KHkv4dBY7Tuh4oHbnV3r6l8/s320/voce.jpg" /></a></div> Visoki krvni tlak, znan i kao tihi ubojica, sve više pogađa i mlađu populaciju, onu u tridesetima, pa čak i u kasnim dvadesetim godinama. Visoki tlak može uzrokovati bolesti srca, probleme s bubrezima i druge zdravstvene boljke. Stoga, ako patite od povišenog tlaka, taj problem nikako ne biste smjeli ignorirati. A zašto i bi kad povišeni tlak možete smanjiti i uz ovih pet slasnih 'pomoćnika'. <b> </b><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <b>1. Borovnice</b><br /> Pojedite svaki dan količinu borovnica koja stane u šalicu i smanjit ćete krvni tlak kao i opasnost obolijevanja od arterioskleroze, odnosno otvrdnuća arterija te općenito rizik od kardiovaskularnih bolesti. <b> </b><br /> <br /> <b>2. Jogurt</b><br /> Redovita konzumacija probiotika iz jogurta, kao i iz fermentiranog i kiselog mlijeka te sira pospješuje zdravlje srca, a uz to pruža i druge zdravstvene dobrobiti kao što je reguliranje kolesterola, smanjenje razine glukoze u krvi kao i otpornost na inzulin. Probiotici također pomažu i kod normalnog rada hormonalnog sustava koji regulira krvni tlak i razinu tekućine u organizmu. <b> </b><br /> <br /> <b>3. Tamna čokolada</b><br /> Kakao prah i čokolada bogata antioksidansom flavonoidom, odnosno tamna čokolada, mogu značajno smanjiti krvni tlak. <b> </b><br /> <br /> <b>4. Banane</b><br /> Krvni tlak raste zbog prevelike količine natrija u krvotoku, a kako biste smanjili količinu natrija i zaustavili njegovo negativno djelovanje potrebno je unositi dovoljne količine kalija. Ovim mineralom koji suzbija potencijalno opasan natrij krcate su banane, ali i krumpir, zeleno povrće, bijeli grah, sjemenke, orašasto voće i avokado. Za najbolji rezultat potrebno je unositi dvostruko veću količinu kalija od natrija. <b> </b><br /> <br /> <b>5. Sok od cikle</b><br /> Popijte svaki dan dva i pol decilitra ovog super zdravog soka neodoljive crveno–ljubičaste boje i krvni tlak bit će vam stabiliziran. Sok od cikle pospješuje protok krvi te je izvor odličnog kardiovaskularnog zdravlja.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXV0wHCTKt66jAO2UhGYym0BNWPDchHmXVT3ggmTNIF3aWpvnb11ZCQRLr_LMVsOd9QcS91hBmhwmLUfBq44GrH2oOWUnvF103-SOQb43YihihWhnvqrbzfuXa80cdk1s_gRgAj3pAuqg/s1600/blueberry.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXV0wHCTKt66jAO2UhGYym0BNWPDchHmXVT3ggmTNIF3aWpvnb11ZCQRLr_LMVsOd9QcS91hBmhwmLUfBq44GrH2oOWUnvF103-SOQb43YihihWhnvqrbzfuXa80cdk1s_gRgAj3pAuqg/s400/blueberry.jpg" /></a></div>

Visoki krvni tlak: 5 namirnica koje čuvaju srce

Visoki krvni tlak, znan i kao tihi ubojica, sve više pogađa i mlađu populaciju, onu u tridesetima, pa čak i u kasnim dvadesetim godinama. ...

Pročitajte više »